يقصد بمفهوم الوعي بأجزاء الجسم إدراك الطالب لجسمه ككل الأجزاء التي يتكون منها أثناء الثبات والحركة صواب أو خطأ
الأنشطة الهوائية تستخدم الطاقة المتوفرة في الجسم دون الحاجة إلى وجود الأوكسجين، بينما الأنشطة اللاهوائية تتطلبه لإنتاج الطاقة الميكانيكية